Sám sobě výživovým poradcem

Minikurz

SESTAVTE SI SVŮJ JÍDELNÍČEK

(aneb jak si správně sestavit vlastní jídelníček)

Každý nemůže nebo nechce být výživovým poradcem. K naší radosti přibývá lidí, kteří se zamýšlí nad tím co jedí a lidí, kteří pochopili, že výživa není primárně o hubnutí, ale že je hlavně o zdraví. Ano, výživa je nejpřirozenější a primární prevenci zdraví, kterou máme v rukou my sami a to 24 hodin denně, 7 dní v týdnu a 365 dní v roce. Výživa je základním pilířem zdravého životního stylu. My vás naučíme jak na to.

Proč zvolit právě náš minikurz?

Máme dlouhleté zkušenosti a mnoho našich absolventů dnes úspěšně působí jako výživoví poradci v různých částech naší republiky,
Naučíme vás jak si sestavit jídelníček plně odpovídající vašim individuálním potřebám,
Cena kurzu je srovnatelná s cenou, kterou dobrému výživovému poradci zaplatíte za zpracování jednoho měsíčního stravovacího plánu,
Cena kurzu je nesrovnatelně nižší, než jakákoliv aktuálně módní dieta, která má stejně velmi krátkodobý efekt - pokud vůbec nějaký má.
Kurz probíhá online živě na aplikaci Zoom, takže nemusíte nikam jezdit a řešit ubytování, studujete z pohodlí domova.
V případě potřeby může požádat o konsultaci a domluvit si jí na info@welko.cz. Pro konsultace máme zřízenou také speciální uzavřenou konsulatční skupinu na Facebooku, kde na Vaše případné otázky odpoví naši lektoři.
Po absolvování kurzu získáte možnost zakoupit si některou, vámi zvolenou verzi nutričního sotwaru FitLinie s "absolventskou" slevou.
Po absolvování kurzu obdržíte certifikát o absolvování kurzu.

Co představuje studium minikurzu?

Kurz má časový rozsah 16 hodin a je realizovaný distančně na aplikaci Zoom a přednášet vám budou skuteční lektoři s mnohaletými zkušenostmi ve výživě.
Vysvětlíme vám přijatelnou formou nejzákladnější pojmy z výživy, dozvíte se co to jsou makroživiny, mikroživiny, jak probíhá proces trávení a jak funguje náš metabolismus a také vám naše lektorky řeknou jaké jsou základní zásady racionální výživy.
Ukážeme vám jak pomocí chytré tabulky, kterou jsme vytvořili v našem Institutu provést jednoduché výpočty potřebné a nezbytné pro sestavení velmi individuálního stravovacího plánu.
Seznámíme vás s nutričním softwarem, pomocí kterého vás naučíme, jak sestavit stravovací plán pro sebe, pro svoji rodinu a přátele. (školní verze tohoto softwaru je v ceně kurzu).

Nejbližší termíny kurzů